Recettes

• 2 portions de Formula 1 Herbalife parfum Baies Sauvages
• 250 ml de lait demi écrémé ou de lait de soja
• 150 g de yaourt grec alégé (vanille)
• 70 gr de fruits rouges surgelé

 
Placez tout les ingrédients dans le mixeur et mixez jusqu'a obtenir une texture onctueuse. Versez la préparation dans
4 moules à esquimaux (80 ml). Laissez prendre au congelateur pendant au minimum 2 heures avant de servir.

Ingrédients :

• 2 cuillères rases (grand côté de votre cuillère doseuse Herbalife ou cuillère à soupe) de Formula 1 Herbalife parfum Baies Sauvages (26g)
• 2 cuillères à soupe (30g) de Formula 3 Personalised Protein Powder Herbalife
• 3/4 (180g) d'un yaourt sans sucre parfumé à la fraise
• 150g de fraises
• 4 glaçons

 
La recette :
Mettez les ingrédients dans un blender et mixez le tout pour obtenir un Shake onctueux et délicieux à l'extrême.
Nutrition :
- Calories : 240
- Protéines : 30g
- Lipides : 0,5g
- Glucose : 38g

Ingrédients :

• - 2 cuillères rases (grand côté de votre cuillère doseuse Herbalife ou cuillère à soupe) de Formula 1 Herbalife parfum Baies Sauvages (26g)
• - 2 cuillères à soupe (30g) de Formula 3 Concentré de protéines personnalisé
• - 75g de fraises gelées
• - 240ml de lait écrémé
• 1 kiwi très mûr et épluché
• 0,5ml d'extrait de citron
• 4 glaçons

La recette :
Mixez les ingrédients dans un blender pour obtenir une consistance lisse. 

Ce Shake est meilleur servi immédiatement.
Nutrition :
- Calories : 292
- Protéines : 30g
- Lipides : 0,5g
- Glucose : 43g

Ingrédients :

• 2 cuillères rases (grand côté de votre cuillère doseuse Herbalife ou cuillère à soupe) deFormula 1 Herbalife parfum Baies Sauvages (26g)
• 2 cuillères à soupe (30g) de Formula 3 Concentré de protéines personnalisé (au choix)
• 150g de fruits rouges gelés
• 50g de lait en poudre écrémé
• 240 ml de jus de cranberry sans calories
• quelques gouttes d'extrait de vanille
• 4 glaçons

La recette :
Mixez tous les ingrédients et servez pour savourer votre délicieux Shake. 

Faites le plein de nutriments !
Nutrition :
- Calories : 310
- Protéines : 30g
- Lipides : 1g
- Glucose : 39g

Ingrédients :

• 2 cuillères rases (grand côté de votre cuillère doseuse Herbalife ou cuillère à soupe) de Formula 1 Herbalife parfum Baies Sauvages (26g)
• 2 cuillères à soupe (30g) de Formula 3 concentré de protéines personnalisé (au choix)
• 120ml de jus de cranberry sans calories
• 50g de lait écrémé
• 75g de myrtilles gelées
• quelques gouttes d'extrait d'orange
• 4 glaçons